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私も肩凝りからの緊張型頭痛持ちでストレートネックもあります。
授乳中の湿布はわからないんですが、コラントッテをするようになってから頭痛がなくなりました！
質問に沿った回答でなくて申し訳ないんですが参考までに、、
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