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はじめてのママリ
子育て・グッズ

子どもが夜早く寝ない問題について相談です。30分昼寝後の適切な対処法や健康・成長面についてのアドバイスが欲しいです。

子どもが夜早く寝ません!2歳半で、幼稚園から帰ってくる途中で寝てしまいます。その昼寝阻止しきれず30分くらい寝てしまったら、就寝が22時過ぎます!

30分くらい寝たあと外で遊ばせたりして体力消費を頑張るのがいいのでしょうか?
どうしたらいいのでしょうか?知恵を貸してください😭

逆に就寝22時過ぎてる時期もあったけど健康面で?成長面で元気だよ〜というお話しも聞きたいです。

コメント

すず

車かなにかで
寝てしまうということですか?🤔

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    幼稚園の帰りのバスで寝てしまいます😭

    • 10月31日
  • すず

    すず


    なるほど😭
    バス時間が30分あって
    30分ガッツリ
    寝ちゃうかんじですか?🤔

    • 10月31日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうですね。乗ったらすぐ寝てるって話です😅

    • 10月31日
  • すず

    すず


    そうなんですね💦
    寝かしたい時間に布団に
    いっても寝落ちするのが
    22時すぎちゃうかんじですか?🤔

    • 10月31日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですよ!最近は22時過ぎに寝ることを見越して寝室に行ってますが、30分寝たぐらいで😭昼寝を阻止できれば20時には寝るのです。

    • 10月31日
  • すず

    すず


    そうなんですね💦
    子どもの回復力って
    すごいですもんね💦
    例えば20時に連れて行って
    布団に入っても
    寝転んでても
    絶対寝ないですか?😳

    • 10月31日
ママリリ❁⃘

うちも最近寝かしつけに1時間以上かかります🫠
寝かしつけスタートを早めればいいと思ってます🥹

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    寝かしつけスタート早めにしても寝ないんですよ😅体力が全回復してるというか。

    • 10月31日
  • ママリリ❁⃘

    ママリリ❁⃘

    寝かしつけ3時間とかかかっちゃうってことですか😳!?

    • 10月31日
はじめてのママリ🔰

何時に布団に行ってますか?
19時に布団に行って22時に寝付くのか、22時に布団に行くのかでもアドバイスが変わるのですが…


うちの子は、昼寝していないのに、3歳半ころまでは、入眠まで2時間~3時間かかってました🥺どれだけ外遊びさせようが水遊びさせようが、早起きさせようが全然無理でノイローゼになりました💦
今1年生ですが、それでも入眠まで30分~1時間半かかります😥
体質なのかもしれないです💦
なんのアドバイスにもならずすみません…
あまりにも寝ないようなら、睡眠障害も有り得るので、小児科受診も視野に入れた方がいいかもです💦私は今まだ考えてます笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    昼寝しなければ20時までには寝ます。
    バスで帰宅する間に少しでも寝てしまうと22時過ぎます!

    その場合は、20時半に行っても21時に行っても22時すぎるので、最近は諦めて21時半頃に布団へ行っています!

    • 10月31日