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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子が寝付いてくれたのに自分が寝つけず2時間経ってしまいました😭そうこ…

子が寝付いてくれたのに自分が寝つけず2時間経ってしまいました😭
そうこうしてると子が起きてしまったので寝付け中…
最近自分の寝つきが悪くて困ってます
同じような方いらっしゃいますか?
睡眠不足は感じていて、どんな対処をすればよいのか困ってます

コメント

はじめてのママリ🔰

めーーちゃわかります!!
私も息子が寝ても自分が寝れず
この時間もったいないなーって毎日思ってます😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方がいてホッとしました😭
    もったいないですよね‥なんとかしたいものです🥹

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃわかります🥲
とりあえず目つぶってみてもなんか寝れなくてソワソワすること多いです💧

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですよね!ソワソワして、あれ?赤ちゃん息してるかな?とか考え出してしまって息の音聞こえるかなと集中してしまったり…
    ホルモンの影響なんですかね…
    たくさん寝られるようになりたいですね😢

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    息してるか不安だったのでベビーセンサー買ったらちょっとは安心して寝れるようになりました!

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ベビーセンサー、使っているのですが時々誤作動するので安心できずにいます😢…
    どのメーカーのセンサーを使っていますか?参考にさせてください!

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わあ、それは安心できないですね🥲
    senseU使ってます!

    • 43分前
はじめてのママリ🔰

赤ちゃんのときは私もそうでした😅どんな些細な異変にも気づけるように体が自然となっていたんだと思います。私は、卒乳した頃からよく眠れるようになりました。今ではすっかり起きられません😅
細切れ睡眠で寝不足の時期は、赤ちゃんと一緒に、お昼寝したりしてましたよ。無理せずです🍀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!やはり身体の仕組みなのですね💭
    卒乳したらぐっすり寝られると聞いて希望が湧きました!
    卒乳するまでは細切れ睡眠、お昼寝したりして頑張ろうと思います!
    コメントありがとうございます🙏

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    よく眠れるようになったし、寝付きも子どもより早くなりました🤣
    赤ちゃんの時期はやっぱり大変ですよね。でもかけがえのない時間でした🥹💖
    今日もお疲れ様です☺️

    • 2時間前