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ハッピー
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体脂肪についてここ数日寒くなってから体脂肪が急に4パーセント程増えま…

体脂肪について

ここ数日寒くなってから体脂肪が急に4パーセント程増えました💦
これは気候関係あるのでしょうか⁉️
体重より体脂肪が高くてショックです💦

コメント

ます

そのまま1ヶ月くらい同じ数値維持していたら「増えた」と認識していいかと思います。


家庭用の体脂肪計は所詮家庭用ですから誤差ありますよー。

  • ハッピー

    ハッピー

    ここ3日くらいは同じ感じです💦ヤバいですね💦

    • 10月25日

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