コメント
もふもふ
二人目の時から妊娠糖尿病ですが、これはほぼ体質らしいです！
なので、無理に摂生とかしないでちゃんと3食食べて、間食もロカボ系にしてみてください。それでも再検査で引っ掛かれば、妊娠したら妊娠糖尿病になってしまう体質だということだと、私は言われましたよ。
妊娠中はダイエットは厳禁なので、教科書みたいで嫌だと思いますが健康的な食生活が大事になってきます。
水だけで空腹しのぐとかは絶対にしない方がいいです。逆効果になることもあります。
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りい
３食以外の間食を水に変更し
食生活見直そうと思います！
もふもふ
妊娠糖尿病だと、逆に間食しないといけないんですよ。なのでまだ決まったわけではないですが、とにかく血糖値が爆上がりしないようにちょこちょこ食いとかやってみてください。問題なのは体重ではなく血糖値です。
調べてみてください。
りい
あ、そうなんですね！！！
ではドカーンと食べずちょこちょこにしてみます！！