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ココロ・悩み

産後1ヶ月ちょっとです🤏夜になると動悸が酷くなりしんどいです😓特に赤ち…

産後1ヶ月ちょっとです🤏

夜になると動悸が酷くなりしんどいです😓
特に赤ちゃんと3歳の次男が一気に
夜中泣いたりすると倒れるんじゃないかってくらい
動悸がしてきます😔

何かいい方法はないんでしょうか
似たような経験された方おられませんか？

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