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mama
子育て・グッズ

痩せにくい体質で悩んでいます。どうすれば痩せられるでしょうか。

産まれてからずっと完ミなんですけど、何やっても痩せません。
痩せにくい体質になったと言うか、色々試してみても全然効果なくてほんの少ししか痩せれず妊娠前の体重までまだ5キロも残ってます。　

どうやったら痩せるんでしょうか…。
※完ミじゃないから痩せないとかいうコメントはやめてください💦

コメント

さくら

骨盤矯正やったらなかなか落ちなかった3キロが落ちました！

  • mama

    mama


    えー！やっぱ歪みもありますよね💦めちゃくちゃ歪んでるんですよね…

    骨盤矯正って服の上からですか？？
    肌見せる様なことがあるなら行きたくないんですが💦

    • 10月18日
  • さくら

    さくら

    服の上からでした！！
    肌見せることは無いです🙆‍♀️

    • 10月18日
A

とにかく運動してました🏃‍♀️
筋トレが1番効果ありました💪夜、旦那が帰ってきてからジムに行ってました😊

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