コメント
ぽむ
私も食べづわりで7キロ増えました！食べづわりが終わったと思ったら食べるものに気をつけてました🥹
痩せた方がいいと言われても、、、って感じですね、、😮💨
ミニー
痩せた方がいいと言うより
産むまで維持って感じですかね🤔
私は朝抜きで
お昼は食べて
夜は野菜のみでした☺️
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みー🔰
夜中、気持ち悪くて目が覚めて何かつまんだりしてたのでそこも改善してみます💦
維持頑張ります！ありがとうございます！- 10月17日
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ミニー
つまむのも食べれれば
スルメ🦑とかいいですよ☺️- 10月17日
はじめてのママリ
朝抜いて、昼は外食で好きなもの、夜はヘルシーにを意識しています。
5-8wくらいの時にジャンクフードを毎日のように食べたい時期に襲われ体調不良になり、旦那にも怒られました。赤ちゃんのことを思って意識を変えていきました😭皆さんそれぞれ悩みが違って難しいですよねなかなか…
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みー🔰
ジャンクフード分かります😭私もでした…
食生活見直してみます！ありがとうございます🙇♀️- 10月17日
ととろ🔰
毎日体重計に乗ることと、休日は散歩してました。
あとは痩せるというより、便秘にならないように腸内環境整えるのがいいと思います！
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みー🔰
お散歩する習慣付けてみます！
ありがとうございます🙇♀️- 10月17日
みー🔰
同じですね…！食生活改善してみます🥹！
キープ目指してみます！！