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ココロ・悩み

ダイエットしてる方、1日の食事内容教えてください!最近、私は朝 ヨーグ…

ダイエットしてる方、1日の食事内容教えてください！

最近、私は
朝 ヨーグルトボウル
昼 豆100%のパスタでクリームパスタ
夜 スンドゥブチゲ

だったのですが飽きてきました😂

コメント

はじめてのママリ🔰

朝　豆乳
昼　プロテインかトマトジュース
夜　子どものおかず
です！！

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