ママ
わーー😭😭詳しく教えていただきありがとうございます😭
誰にも聞けなかったのでとてもありがたいです。
一度検索してみます🙌
退会ユーザー
毒親育ちです😣
ずっとフラッシュバックしますよね。
私の場合、最近カウンセリングを受けてかなりよくなりました！
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ママ
たまーにですがふと思い出して動悸がしたり呼吸が苦しくなることもあって辛いです🥲
カウンセリングはどのようなところで受けられるのでしょうか？- 10月16日
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ママ
すみません、間違えて下にコメントしてしまいました💦
- 10月16日
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退会ユーザー
カウンセリングをやっている
精神科や心療内科を調べてかかるのが良いと思います。
病院に行かずカウンセリングのみ受けようとすると、保険がきかないみたいで7000円とかして、高かったので
私はまずはネットで安いサービスがないか探してみて、1000円で受けましたが、それが自分にとても合っていて助かりました💦
『精神科病院常勤20年の有資格者が3日間対応致します 臨床心理士、公認心理師保有。手法：カウンセリング、アドバイス』
と検索すると出てくると思います
（もし受けるなら、ご迷惑かもしれないので、教えたことは伏せて欲しいです💦）
それか役所で探したりすると
同じような体験をした人たちで集まる会があったり、カウンセリングの安いサービスとかあると思います！
とにかく専門的に話を聞いてもらうと全然ちがうので、ぜひ試してみて下さい！- 10月16日
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退会ユーザー
私もずーっと悩んでたので分かりますよ💦
悩んでる自分に一番悩みますよね💧
ママさんが今より健やかに過ごせますように💖- 10月16日
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