妊娠・出産 元々、筋トレや有酸素運動が日課の生活を続けてBMI 18の体型を維持して… 元々、筋トレや有酸素運動が日課の生活を続けてBMI 18の体型を維持していたんですが、妊娠中10キロ増え、(食べづわりで妊娠中は全く食事制限してません)産後2ヶ月から筋トレ、有酸素再開し、食事制限もしていますが全く痩せません。ちなみに、産後すぐから完ミです。。腰も2ヶ月から全く痛くないので、今3ヶ月目で骨盤や子宮も戻っているだろうし、なぜでしょうか。 人生でこんなに痩せないのが初めてでおどろいてます😂😂 最終更新:2024年10月16日 お気に入り 1 運動 BMI 食事 産後 妊娠中 生活 体型 食べづわり 完ミ にこ(生後8ヶ月) コメント りん 全く同じです😭 妊娠中増えても産んでから 戻せばいいや〜☺️と思っていたのに 全然減りません😭 骨盤がひらいているから、とか 聞きますけどどうなんですかね😭 10月16日 おすすめのママリまとめ 食事・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠中・バランスに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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