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にこ
妊娠・出産

元々、筋トレや有酸素運動が日課の生活を続けてBMI 18の体型を維持して…

元々、筋トレや有酸素運動が日課の生活を続けてBMI 18の体型を維持していたんですが、妊娠中10キロ増え、(食べづわりで妊娠中は全く食事制限してません)産後2ヶ月から筋トレ、有酸素再開し、食事制限もしていますが全く痩せません。ちなみに、産後すぐから完ミです。。腰も2ヶ月から全く痛くないので、今3ヶ月目で骨盤や子宮も戻っているだろうし、なぜでしょうか。 人生でこんなに痩せないのが初めてでおどろいてます😂😂

コメント

りん

全く同じです😭
妊娠中増えても産んでから
戻せばいいや〜☺️と思っていたのに
全然減りません😭
骨盤がひらいているから、とか
聞きますけどどうなんですかね😭

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