強迫性障害かどうか気になるけど、生活に支障がなければ大丈夫かな？病院に行く必要はある？
今日強迫性障害とゆうものを初めて知りました。
調べてみると学生時代あぁそれぽいなって
思うふしもあったりです。
ただ2人目を産んで最近ストレスのせいか
手をよく洗うようになりました
手をよく洗うて言っても、ふつうに汚いもの?触ったら
洗ったり掃除の後洗ったり普通なこともあるし。
基本、あ！汚い！てなって洗うことの方が多いのですが
なんかふと洗いたくなっても我慢できたり
気にせず寝れたりするんですが
生活に支障がなければ別に強迫性障害！てこと
ではないのでしょうか？
気になる時もそりゃありますが
特別気になって気になって寝れないとかでもないし
一回洗ったら落ち着いたりもするし（水洗い）チャチャぐらい
それが苦痛とかでもないし
苦痛にならず安心するなら手洗いぐらいいいのでは？て思ったり
なんでも名前つけて病気にしちゃうので
自分もそれなのでは?て思ったり、
それぽいなってなると
え，病院いかなあかんの？て思ったりしちゃいますが
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
よっしー
私もコロナが流行した時に、ちょうど出産も重なり
手を洗わないと💦手を洗わないと💦
と頻繁に洗っていました。多分、ママリさんと一緒でストレスもあったんだと思います🤔
とくに、病院に行くこともなく、そのブーム？はコロナと共に去っていきました。
これから先、手だけではなく扉の開閉やガスを切ったかなど、不安な場面が増えて来たら一度診察された方が良いと思いますが、今の時点では様子見と言われるだけだと思います🙆♀️
ちい
今潔癖の強迫性障害で心療内科通院してます💦
強迫行動があっても、生活において苦しい場面がなかったり、他者に負担をかけたりすることがない場合は、困っていないことで治療する必要がないと言われました。
私の場合は汚いと脳が思い込むとそれが頭にこびりついて離れず、消毒や手洗いを異常にしてしまう。例えば、帰宅したら外気に触れていた靴下や衣服を床に付かないように玄関で脱ぎ、どこにも触れないようにして手洗いお風呂を済ませなければならない。買ってきたものは消毒、消毒せずに冷蔵庫に入れて触ってしまったら過度な手洗い。
外で使ってたカバンなんてもうバイキンとしか思えないし、スマホも必ず消毒しています。
異常ですよね😂でも私自身としては我慢すると気持ち悪くて、しないと安心できない……これが普通だって思い込んで、どんどん悪化して必要以上に生活を苦しくしてしまうのがこの病気の怖いところだと言われました。
こんな服を脱いだり、お風呂にすぐ入ったり、消毒したりしなくても、みんな普通に生活しているし、死にませんよね？
でも私はそうしなければ死んでしまう、子どもたちが感染症にかかってしまうと思い込んでる状態が、脳の認知の歪みで引き起こされているから治す必要があるということみたいです💦
ですから、汚いものに触った＝手洗いしなきゃというのは、少なからず強迫行動に近いかもしれませんが……わりと人間誰でもこだわりやルーティーンみたいなのはあると言ってました。今の汚れが気になるけど我慢はできるし、生活に苦痛もなく支障なく過ごせる状態であれば、治療が必要なほどではないと思います😊
あとあんまり思い込むとどんどん酷くなるので、気にしないで今の生活をそのまま送るのが一番です😊私は良かれと思ってどんどん行動を増やしてしまって、悪化してるので😂
長々すみません🥲でも本当潔癖の強迫性障害は治すのがかなり大変みたいなので、ならない方がいいです😭😭
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭長く分かりやすくてとてもこちらとしてはありがたかったです😭
私は歯医者に勤めており歯医者て口の中でお水で削ったりとかするので、菌が飛び散ってる、飛びまくってる場所で仕事をしています。
自分もそこで患者様の入れ歯や
そゆものにも触れるので、申し訳ないですがそこで潔癖ぽくなったのか、よく手を洗うようになりました。
それが癖ついてしまったのもあってか、我慢はできますが歯医者から帰ってきた髪の毛を前髪を止めるピンしていて。お風呂入って，またそのピンをするのは嫌なのでチャチャて洗ってとめたりしちゃいます。
でもこれは潔癖からかな？て思ってたので何も気にしなかったのですが…
別に困ってはないし我慢もできるので、気になって気になって仕方ないとかではないので病院は行かなくても自分の中でも治す必要はないのでしょうか？
すみません私も長くなってしまいました😭- 10月10日
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はじめてのママリ🔰
強迫性障害ぎみのものが自分の中にあったらもう障害者！になってしまうのでしょうか…
なんか神経質になってしまう自分がいます。すみません- 10月10日
はじめてのママリ🔰
生活に支障があるかはかんけいなく、症状があれば強迫性障害ではあるとおもいます。進行しなければ様子見で良いかと
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！様子見ます！
- 10月10日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊元々ちょっとだけ潔癖なところがあるので気にしちゃうのかもしれないんですが、外出た時のピンとかは癖で汚いかも!て思って洗っちゃいます！でもピンだけです
ガスや扉の開け閉めの確認とかは一切ないです！
子供が鼻くそ触った手で携帯触られたりしたら、あーやだ！て思って吹いたりそうゆうのは普通ですよね?🥲
何が普通なのか分からないです😭
よっしー
鼻くそ😂
めちゃくちゃ普通ですよ！私も嫌です☺️笑
判断材料は、家族が自分がしている行為に対して異常だ・嫌だと思ったらで良いと思います☺️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
子供といると不潔なことも多いですし、すぐ手洗いたいてなっちゃいます😭
それが癖になってるのかなとも思ってます😭