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皆さん寝る何時間前に夕飯あげてますか?そして寝る何時間前に食べ終わっ…
皆さん寝る何時間前に夕飯あげてますか？
そして寝る何時間前に食べ終わってますか？
寝る2時間前に夕飯で
寝る1時間前に食べ終わってるのですが
消化に悪いのでもっとあけたほうがいいでしょうか。
19:00夕ご飯
20:00 食べ終わり
21:00〜 21:30頃 就寝です。
- 1歳児男の子ママ🐣(1歳3ヶ月)
ママリ
大体就寝の2時間半前に食べ始めて、2時間前に食べ終わる感じです💡
はじめてのママリ🔰
6歳1歳、
17時に食べて17時半には食べ終わって、19時半に寝てますね🤔
お仕事しててこの時間ってことですか？それなら仕方ないんじゃないですかね？
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