生後4ヶ月の男の子を完母で育てている母親が、21時に息子と一緒に寝て6時に起きる生活をしています。家事は21時までに済ませているため、21時以降は特にすることがないそうです。しかし、寝る時間が早すぎるのか不安に感じており、同じような状況の方の就寝時間や起床時間について知りたいと相談しています。
生後４ヶ月の男の子を完母で育てています。
産後まだ体が疲れやすく、買い物に行くだけでも夕方には疲れ果ててしまいます。情けないです。
今息子と同じ21時に寝て6時に起きる生活をしています。
夜は1.2回授乳やおむつ替えで起きます。
日によっては何度も起きることもあります。
実母に子供と一緒の時間に寝るなんて早すぎるよ、子供が寝てから色々やらなきゃと言われ、私が寝る時間が早すぎるのかなともやもやしています。
家事は21時までに済んでいるので、21時以降にすることは特にありません。
21時に寝ないと次の日朝から息子と元気に過ごせない気がしてこの生活リズムになっています。
息子と同じ21時に寝ている私は寝過ぎなのでしょうか。
似たような状況の方、何時頃寝て何時に起きているのか教えていただけないでしょうか。
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月)
コメント
かな
えぇぇ💦 早くねすぎなんて、なんでお母さんに言われないといけないのか、、😖 余計なお世話すぎると思います💦
私は下の子もうすぐ1歳で、夜は１回起きるか起きないかですが、私も夜子どもたちと一緒に9時過ぎに寝て6時に起きています！それでも日中眠いときもあります😅 睡眠はすごく大事なので、寝れるときに寝る今のリズムで全然問題ないと思いますよ！
イリス
同じ状況でなくてすみません。
が、子供産まれてから6年ちょっと、ずーっと子どもと一緒に寝ていますよ。テレビみたいな〜って思う時に起きてくるくらい。
子供は6歳4歳ですが、21〜6時で寝ます。
別に家事が終わってるなら寝ようが関係ないし、そもそも寝たいなら寝ればいい。家事は明日でも大丈夫。
お母様の言うことは気にしなくていいです。寝てください‼️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
寝るの大事ですよね😭
母の言うことは気にせずしっかり寝ようと思います‼️- 10月8日
Sawa
娘は19時に寝て、そこから夕飯、スマホいじって寝るのは21時半ころです✨
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はじめてのママリ🔰
娘さん19時に寝るなんて早いですね‼️理想です😭
４ヶ月の時から19時に寝かしつけておられたんですか？それともこれから就寝時間が早くなりますか？- 10月8日
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Sawa
2ヶ月頃までは21時に寝かしつけしていてギャン泣きされて…
時間を色々試したところ19時に勝手に寝たんです（笑）
なのでそこから19時です🤗- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
今も19時に勝手に寝てくれるんですか？羨ましいです🥹
お風呂もすごく早く入られてるんですね💦- 10月8日
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Sawa
そうですね☺️
お風呂は17時〜17時半には入ってます🐻- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
お風呂時間早いですね🙄
1人で入れておられますか？
娘さんは19時に寝て何時に起きていますか？
質問ばかりですみません🙇♀️- 10月8日
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Sawa
ワンオペです☺️
私の場合は、赤ちゃんお風呂入れて保湿着替え終わったら、赤ちゃんに脱衣所でバウンサーに待機させて私がシャワー入るって感じです🐻
1回ミルクで2-4時の間におきて6時まで寝てます💤- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
バウンサー便利ですね！
息子は寝返りするようになったので目が離せなくて😅
私もそのリズムに少しずつ近づけるように頑張ってみます‼️- 10月9日
はじめてのママリ
子供が21時に寝て、私はその後にお風呂入ってるので22時に布団に入り、スマホぽちぽちして23時前に就寝してます！
たまに子供と同じタイミングで寝てますよ！
私も買い物疲れるので旦那と一緒に行けない時はネットスーパーです！朝の散歩くらいしか出かけません！
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はじめてのママリ🔰
自分時間も大事ですよね❤️🩹
なかなか体力って回復しないです😭
朝の散歩で体力が回復してきていますか？💦- 10月8日
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はじめてのママリ
最近になってやっと産後のガタガタ体力が落ち着いて、元々の体力のなさが戻った感じはあります。
回復してる感じはすこーしだけあります🥺- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
徐々に戻ってくるんですね✨
私も少しずつ体を動かしてみようと思います😊
ありがとうございます‼️- 10月8日
くろまる
2歳児と0歳児を育てており
0歳児は完母です。
私も夜、授乳とオムツで
何回か起きています。
2歳児を21時までに寝せたいと
思っているので
0歳児を20時くらいに寝かせて
21時には私も子供と一緒に寝ています。
朝は、5〜6時くらいに起きています。
子供と同じ生活リズムなのは
全然問題ないと思います。
やることやっているなら
気にしなくていいと思います！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
21時寝続けようと思います！！
20時に寝かしつけておられるんですね！うちは21時なので遅いです💦
本にはよく19時と書いてありますよね💦
19時、20時就寝理想です✨
お風呂は何時頃済まされてますか？
よろしければ教えてください🙇♀️- 10月8日
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くろまる
子供が寝てる時じゃないと
身体を休められないですよね🫠
18時半から19時位に
お風呂ですねー！
その後、水分補給の授乳すると
すぐ寝に入るので
そのまま寝かしつけてます！笑- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
はい！夜も眠りが浅い気がします😅
水分補給の授乳というのは、授乳時間じゃなくても飲ませるということでしょうか？🤔- 10月9日
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くろまる
お風呂上がったら
水分補給させてと
病院に言われたので
一応授乳時間じゃなくても
母乳飲ませてます☺️- 10月9日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！私もお風呂上がり授乳やってみたいと思います😊
教えてくださりありがとうございます🙇♀️- 10月10日
なな
うちも娘と一緒にお風呂に入り、私が髪の毛乾かしてる間待ってもらって、授乳して一緒に21時に寝てますよ💤
夜間授乳の後、30分位娘がモゾモゾして寝付くまで少し時間かかるので、その間に残りの家事してます。
朝6時に起きてまだ娘が寝てるうちに朝の家事もして、娘が8時に起きてから1日スタートって感じで過ごしてます😊
お母さん余計なお世話すぎますね💦夜間授乳してるから結局ぐっすり寝続けてる訳じゃないし、夜泣きする事もあるし、寝れる時に寝ないと倒れてしまいますよ😭😭
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はじめてのママリ🔰
すごく似てます！髪の毛乾かしてると泣いてしまうこともあって、なかなか思うように乾かせず自然乾燥になることも多々ありますが😅
眠り浅いですよね😂
しっかり寝ておかないといろんな病気にかかりそうで怖いです💦- 10月8日
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なな
うちは夫が仕事で全く育児に関われないので、完全ワンオペなのでこの時間以外無理です😂
むしろ先月まで22〜23時就寝だったので、今月から21時就寝にしたので、2ヶ月後位に20時就寝に出来たら良いなって思ってます✨- 10月8日
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なな
うちも待たせてると泣くので、最近はバウンサーで隣で見守ってもらいながら乾かしてます☺️
グズグズしたら冷風弱で少し当ててあげると喜ぶので😂- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
生活スタイルとか旦那さんの協力もありますよね！
徐々に整えていこうと思えば自分の気持ちも楽になる気がします👶
うちわであおぐと喜ぶのでドライヤー冷風弱作戦やってみます🤣- 10月8日
はじめてのママリ
え、わたしなんて7時くらいに一緒に寝てますよ笑笑
だって下の子5時に起きるから体力もたないんですもん
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はじめてのママリ
間違いました、上の子が5時に起きてきます
- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
5時起き早いですね🫢
４ヶ月の子供さんは何時に起きていますか？
7時に寝るためにお風呂には何時ごろ入られてますか？- 10月8日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
コメントいただけて安心しました😮💨
なかなか産後体力が回復しなくて💦寝れる時にしっかり寝ようと思います‼️