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はじめてのママリ
妊娠・出産

つわり中で何を食べれば良いかわからず、おすすめの食べ物や飲み物を教えてください。考えるのがしんどいです。

もう何を食べれば良いかわかりません。

絶賛つわり中なのですが、色んなものを試して食べて試して食べてを日々繰り返しています。

これおすすめという食べ物飲み物があれば教えて下さい。

ただでさえしんどい中ずっと何食べる何飲むと考えるのももうしんどいです。


コメント

2児のMaMa💙🩷

私は柑橘系がよかったです!
蒟蒻畑だったりアイスボックス
あとは
堅揚げポテトのブラックペッパーだったり!

飲み物も柑橘系ばっかりでした!

はじめてのママリ🔰

つわり中ってほんと食べれなくなったりしますもんね😭

私は冷たい麦茶なら飲めましたよ!常温じゃない冷えたやつ😭

妊娠3ヶ月4ヶ月になったときにやっとパナップとか食べれるようになったので
妊娠7週目だと私もなに食べても全て吐いてました😭😭

はじめてのママリ🔰

ウイダーインゼリーだけ飲んで生きてました…
食べなくても赤ちゃんに栄養は行ってるので今は食べたいものだけ食べとけば大丈夫ですよ👍

ママリ

梅干し食べてました。笑
あとはグレープフルーツとか。

yk

凍らせたこんにゃくゼリー、牛乳寒天、トマト、ブドウ、レモン味のいろはすは私は比較的食べれました!

あとは朝マックのハッシュポテト、セブンイレブンのカップの豚汁も割と食べることが出来ました。

めっちゃしんどいですよね、お互い無理せず食べられるものが見つかると良いですね😭

みい

私はコンビニおにぎりとカムカムレモン、フルーツ、CCレモンとかじゃないと口にできませんでした。
この辺なら食べやすいと思います!
栄養一旦無視して、自分の好きな食べたいと思う食べ物だけ食べてました!

ゆ

梅干し持ち歩いてました( ̄* ̄)

とんとん🥚出産準備中

これいける!と思ってまとめ買いしても、急に食べられなくなったりしました。
全部がいつでも食べられたわけではなく、徐々に好みが変化しました!

▼フルーツ
輪切りにした冷凍バナナ
スーパーなどで売ってる冷凍ブドウ
オレンジなど柑橘系
キウイ

▼野菜
冷凍塩茹でえだまめ

▼おかし系
こんにゃくゼリー(ミカン味)
じゃがりこ
塩せんべい(ぱりんこなど)

▼主食系
冷凍焼きおにぎり
何も入ってないロールパン
くるみパン
チョコチップスティックパン
ヨーグルトがけフルグラ

▼たんぱく質系?
冷やっこ
サラダチキン(プレーン)
ブルガリアのフルーツ入りヨーグルト

▼外食
冷たい蕎麦
パン
モスバーガーの野菜バーガー

応援してます🥹💖