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妊娠・出産

34週です最近連続で寝れても3時間ほどしか眠れません。妊娠後期だと産後…

34週です
最近連続で寝れても3時間ほどしか眠れません。
妊娠後期だと産後に合わせて睡眠サイクルが変わると聞いたのですが、そのせいでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私も最後の方は目覚めてました😰体は母親になる準備！ということだと思いますよ☺︎

はじめてのママリ🔰

私もそんな感じでした🥲一度起きてしまうとうまく寝付けず、夜あまり眠れなくて昼寝で補う毎日でした…
地味にストレスですよね😫

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