寝かしつけ後、数時間で目が覚め眠れない状況が続く。妊娠中の悪阻もあり、辛い💦 どうしているか教えてください。
最近のパターン。
寝かしつけの時に一緒に寝てしまう(一応寝ちゃっても良いように寝る準備はしてる)。
数時間後に起きてしまって、そこから眠れなくなる。
朝眠い。
なんか気持ち悪いし、
スッキリ目覚めちゃったかんじするし、
ゲップは出るし…
妊娠中で悪阻があって仕方ないけど、時々この寝たいのに寝れない状況が辛い💦
えーん、ムカムカしてキモチワルイ😂
みなさんこういう時どうしてますか?してましたか?
っていうのをこんな時間に投稿笑
- にんにん🔰(妊娠16週目, 1歳11ヶ月)
コメント
ゆー
今、娘は抱っこ紐で寝ており(夜泣きがひどくお手上げ🤷♀️すぎて抱っこ紐に格納しました)、私の目がギンギンになりました💦
たまに夜間授乳後の夜中の2時頃から寝付けなくなっています😅
何やっても寝れないので良くないでしょうけど、スマホで漫画見てます😂
寝れない時はリラックスグッズ使っても寝れないです😇
にんにん🔰
コメントありがとうございます😊
なんかギンギンに覚醒してしまいますよね💦夜泣き対応お疲れ様でした!
スマホで漫画私も読みます😆一通り読んで、ママリもFacebookも見て、もう何もやることなーい!って諦めてようやく眠れました笑