🫶🏻
その頃は妊娠前と変わらないくらい動いてました🥹
はじめてのママリ🔰
悪阻やお腹の張り等なければ散歩とかなら良いと思いますよ！
ままり
上の子がいるのもあって産む前日まで自転車漕いでましたよ😂公園にも連れて行ったりショッピングモールで１日中歩いたり😅流石に走りはしませんでした！当たり前ですね笑
ママリ🐭
今初期なので念のため動きセーブして、安定期からはまた動けると思いますよ！！
私もその頃つわりさえ落ち着いていればいつも通りでした！特に2人目なんて動かざるを得なかったです🤣
はじめてのママリ🔰
つわりなければそこまでセーブする必要は無いかと思いますが妊娠中の体力ってめちゃめちゃ無くなるので休みつつ普段通りの生活していいかと思います！
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