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みさ
サプリ・健康

2週間くらい前に体重測り59.2キロでやばい、もう60行くじゃんと焦って16…

2週間くらい前に体重測り59.2キロでやばい、もう60行くじゃんと焦って16時間断食ダイエット始めました!
今日測ると55.7キロになってました!
ペース的にリバウンドしそうでしょうか?😂

コメント

はじめてのママリ🔰

私も今ダイエットしてて、ストーンと落ちたものの
そこからなかなか落ちません😂
暴飲暴食しなければリバウンドは大丈夫ではないでしょうか☺️

  • みさ

    みさ

    やっぱり落ちなくなってくるんですね😂
    ありがとうございます😊

    • 2時間前
ママリ

どんなリズムでしてるのか教えて欲しいです🥺🩷

  • みさ

    みさ

    8時間は野菜中心に好きなもの食べたり飲んだりしていて満腹まで食べずに腹八分目で抑えてます!
    残りの16時間は何も食べません!水分は水のみでやってます😃

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    うぉーーーー👏
    凄いですね!!私も真似してみます🥺
    教えてくださりありがとうございます🩷🩷🩷

    • 2時間前