
40歳の女性です。痩せて健康で美しくなりたいです。自信もなく変わりたいです。
来年40才です。
155センチ69キロあります😣
痩せたい。もういい加減痩せたいしきれいになりたい😢
若くなくていいから健康に大人の女性として美しくなりたいです😣
自分に色々自信もなくて変わりたいです。
- はじめてのママリ🔰(2歳10ヶ月, 7歳)

moony mama
私の大好きなオイルマッサージの先生の言葉ですが…
「誰でも,今日が一番若い日❗️ 何か始めるのに遅いなんてことはないよ。 変わりたいなら、頑張りなさい。」だそうです。
私はママリさんよりさらに年上です。コロナ太りのまま脱却できずにおりますが💦 いろいろ隙間時間にやり始めたら、「若返ったね」とか、「お尻の形キレイになったね」とか言っていただける機会が度々ありますよ。
お互い頑張りましょ‼️

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食べる量をおさえられないのだすか?
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