サプリ・健康
ダイエット始めて1週間で3キロ減ったのですが減ってる方だと思いますか？それとも減るペース遅いですか？
ダイエット始めて1週間で3キロ減ったのですが減ってる方だと思いますか？
それとも減るペース遅いですか？
- みさ(1歳8ヶ月, 3歳2ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
元々はどれくらい太ってるかですよね！
普通体型だとリバウンドしそうな早さかな💦
はじめてのママリ🔰
元の体重にもよりますが、ペースとしては早すぎるくらいだと思います😳
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みさ
ペースとして早いんですね😳
- 10月2日
ままり
ダイエットペースは1ヶ月あたり現在の体重の5%以内におさめるのが理想というので、体重240kgならちょうどよいということになりますが流石にそんなにないとおもうので、ハイペースだなと思います。
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みさ
そうなんですね！結構ゆっくりなんですね！
- 10月2日
ママリ
リバウンドしそうなはやさですね
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みさ
早いとリバウンドするんですか？
- 10月2日
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ママリ
いい痩せ方じゃないのでね〜ご飯抜いて痩せたとかですよねきっと
- 10月2日
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みさ
そうですね。16時間断食と言うのやってます😅
- 10月2日
みさ
ぽっちゃり体型です。
158センチの59キロから56キロになりました。
早いとリバウンドするんですか？😂