再検査で妊娠糖尿病か心配。結果が出るまで不安で落ち着かない。再来週75g糖負荷試験受ける。

2人目の時に妊娠糖尿病になりました💦
それまで尿糖が出たこともなく、まさか引っかかるとは思ってなかったし75gの再検査もまあ大丈夫だろうって受けたら引っかかり、妊娠糖尿病と診断されて頭が真っ白になりました💦

野菜を最初にたくさん食べてからおかずや炭水化物を食べると血糖値の上昇がゆるやかになるので、再検査までの間少し意識してやってみてもいいかもしれないです！

再検査までの間ドキドキだと思いますが、妊娠糖尿病は体質だから誰のせいでもないしどうしようもないものみたいなので、あまり気にしすぎず過ごしてください😓

• 10月1日

私も2人目で引っかかりました。

赤ちゃんのために食事制限することはできないので、とにかく野菜から食べて肉は赤みのみ、魚も茹でて油を落としたり、豆腐と大豆に変えたり、塩分は減らして糖質は低GIに変えるなどですかね。

検査前の制限前になるべく水分を多く摂取しておいたり、検査中に散歩できるなら座りっぱなしより軽く散歩する方が良いとは聞きますが、言うほど数値は変わらないかもですね😅

妊娠糖尿病と診断されても今はインスリン注射などの対処法もあるので大丈夫ですよ。

私の場合はギリギリクリアしてしまったがために、インスリンなどもせずに食事療法だけで、元々大きめと言われていた子が育ちすぎて巨大児で産まれてしまいました。

臨月になったら積極的に散歩をして良いと言われたので、それまでは無理ない程度に体を動かす方が良いです。

• 10月1日