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いちごぱふぇ
ココロ・悩み

娘が保育園に行くようになってから体調が悪いです。体力をつける食べ物を教えてください。

娘が保育園に行き始めてから
私が体調崩すことが多いです。
咳、鼻の風邪から始まり
副鼻腔炎で熱
口唇ヘルペス
胃腸炎
そして、今日も
節々の痛み、寒気、があり熱が出ました。
今月はもう、ボロボロボロです( ˙ཫ˙ )
何か体力つけるもの
食べ物でも何でも良いので
教えていただきたいですm(*_ _)m

コメント

rainbow0817

体調悪いと辛いですよね(;_;)
おうどんなど胃腸に優しいものを食べて体調がよくなってからスタミナがあるものを食べるといいですよ(^O^)
あと、話外れますが、、、
もしかして、どーにもならないことをあーでもないこーでもないと悩んでいることはありませんか?あとは、言いたいことを言えずにいたり、ご主人様とうまくいってないとかありませんか?

  • いちごぱふぇ

    いちごぱふぇ


    お返事遅くなりすみません(>_<;)

    おうどん良いですね♡
    食欲出てきたら少しずつ
    食べようと思います♪̊̈♪̆̈

    仕事でたまにストレスがありますね( ̄▽ ̄;)
    主人とは喧嘩もしますが
    円満に過ごしておりますので大丈夫です!
    ご心配して頂き
    ありがとうございます(´;ω;`)

    • 4月23日
くれいまま

お疲れ様です。
うちも4月から保育園に行き始めました。
自分は今のところ一応大丈夫ですが、わかる気がします( ; ; )
食欲はありますか?
わたしならアロマ焚いて、電気毛布かぶってゴロゴロします。
食べ物は生姜とか入れたらどうでしょう。
胃が大丈夫ならニンニクとかもいれたり、
うなぎ食べます。

  • いちごぱふぇ

    いちごぱふぇ


    そうなんですね!
    たぶん保育園の送り迎えの時に
    菌を貰ってしまったりも
    してるんですよね(‥;)
    くれいままさんも気をつけて下さい!

    ウナギ食べたい(*´﹃`*)!
    胃の調子が良くなったら
    主人に奮発して買ってもらいます(笑)

    生姜やにんにくですね!
    食欲が戻ってきたら
    料理に取り入れたいと思います(´˘`*)

    ご回答していただき
    ありがとうございますm(*_ _)m

    • 4月23日
はるまま

大丈夫ですか?
私も息子が保育園に行き出した1年目に緊張性頭痛、急性中耳炎、胃腸炎、扁桃炎、インフルエンザ、、、など体調不良ばかりでしたのでつい投稿してしまいました。

私はよく寝る直前にリポD飲んでました。それと、その時食べたいって思ったものを食べるようにしてました。

  • いちごぱふぇ

    いちごぱふぇ


    なんとか大丈夫です(‥;)
    はるままさんも大変でしたね(>_<;)

    リポD効きそうですね(´˘`*)
    買って飲むようにします!
    美味しいもの食べるのが一番ですよね!
    胃の調子が戻ったら
    食べたいもの食べて過ごします✩

    ご回答していただき
    ありがとうございますm(*_ _)m

    • 4月23日
  • いちごぱふぇ

    いちごぱふぇ

    お返事が遅くなりすみません(>_<;)

    • 4月23日