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2児まま
ココロ・悩み

産後うつお天気が悪い日は症状が重くて辛いです。子どもと居ると気が狂…

産後うつ

お天気が悪い日は症状が重くて辛いです。
子どもと居ると気が狂いそう

産後うつ経験された方、症状が重い時の過ごし方教えてください。抗不安薬は飲みました。

コメント

ままり

そういうときはいつも、子供はテレビ見てもらって、ソファで横になってます

  • ままり

    ままり

    自律神経かもしれないので、耳のマッサージとかいいですよ

    • 2時間前

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