はじめてのママリ🔰
朝 上の子が残したパンの残り
昼 下の子が残した麺の残り
夜 ごはんとおかず(丼)
が多いです😂自分のために作るのがめんどくさくて😩
はちみつ。
朝は、バナナジュース だけ か ご飯と卵 （TKGとか目玉焼き）
昼は、食べないか、ご飯と冷蔵庫にあるもの食べてます🤣
外にいてお腹すいたら 適当にお店入ってランチしてますw
夜は、みんなと一緒のメニュー食べてます！
ままくらげ
朝 フルグラに豆乳、ヨーグルト、オリーブオイルをかけたものを小さなサラダボウル一杯
昼 パスタやうどんなど麺類、一人の時はお餅か納豆ご飯とフリーズドライのインスタントスープ
夜 一汁三〜四菜（メイン、サラダ、副菜）
体調を崩しやすいので色々食べるようにしています☺️
はじめてのママリ🔰
朝 白湯or食べない
昼 カップラーメンやごはんをがっつり
夜 汁物のみor食べない
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