妊娠初期、朝食を抜くか悩んでいます。食べづわりで胃がムカムカし、朝は調子がいい。栄養不足や糖尿病が心配。経験談を聞きたいです。
妊娠初期の朝食について
11週目、食べづわりです。
食べている間は気持ち悪くなく、それ以外は常時胃がムカムカします。
夜中が一番気持ち悪く、それを乗り越えられたらただの空腹感になり、朝起きた直後が一番調子がいいです。
胃に何か入れると、そこからずっとうっすら気持ち悪い状況が1日続くので、朝ごはんを食べたくないと思ってしまいます…。
少しでも気持ち悪い時間を減らすため朝食を抜きたいのですが、妊娠糖尿病になりやすくなると聞きました。
でも吐きづわりの妊婦さんもいるし、妊娠初期は無理して食べなくても赤ちゃんに栄養は届いているとも聞きます。
食べられる状態であれば食べたほうがいいのでしょうか…
1日が本当に長く感じて、終わりが見えなくてつらいです😭
朝食しばらく抜いた経験がある方などいらっしゃいましたら経験談教えてもらえると助かります🙇♀️
- まゆ(妊娠20週目)
コメント
💃
朝食にかぎらず7週あたりから一日おにぎり一個程度しか食べれてません🍙笑笑
水分とれてたら点滴しないで大丈夫と病院で言われたので水分はとるようにしてます！でも飲めるものは炭酸ジュースです笑
でもやはり体重は8キロくらい落ちてます🙃
ゆう
私も同じような感じで、朝が1番調子よくて14時15時から地獄の時間が始まり夜は動けなくなります😭
私は朝軽く食べてますが、抜いても大丈夫だと思います。
1人目の時は食べれなくて36キロまで体重減ったのですが結構ガタイがいい子が生まれました☺️
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まゆ
同じ感じです、昼からつらい😭しかも一定期間でつわりの症状が微妙に変化していて解明できません🥲
ありがとうございます！多少抜いたところで元気に育ってくれますよね…全然食べられない方もいると思いますし😭
36キロ…😭😭その数値でつわりの壮絶さが伺えます…
回答ありがとうございます！参考にさせていただきます…！- 9月20日
まゆ
おにぎり1個…！！😭😭
私より断然つらいですね…
やっぱり全然食べられない方もいますもんね、、ご飯抜いて気持ち悪い時間を減らそうと思います！
しんどいと思いますが、一緒に頑張りましょう😭
回答ありがとうございました！
💃
がんばりましょう！！！😭😭