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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ヨーグルトを1食のタンパク質にしたい場合150gのうち50gのヨーグルトと7…

ヨーグルトを1食のタンパク質にしたい場合
150gのうち
50gのヨーグルトと
70gのお粥(5倍粥)と
30gの果物野菜
にしてあげたら良いでしょうか？

コメント

ミッフィ

私はわこちゃんカフェというサイト参考にしてました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    書いてあるんですね！
    これみるとヨーグルト50gの野菜30gでも平気そうですね✨

    • 9月17日

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