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まるまる
ココロ・悩み

子供とのイライラを抑えたい。

3才と1才と過ごすだけで毎日イライラ
水こぼしたりご飯こぼしたり
自分の感情で怒鳴るようになってしまいました
イライラするのは仕方ないにしても怒鳴るのやめたい

もうほんと余裕がないです。

コメント

はじめてのママリ🔰

私もです。
良くないとわかっていても咄嗟に出てしまい自己嫌悪です😔
さっきはご飯中にご飯が口に入ってる状態でくしゃみを何度もされてテーブルにも下にも飛び散って怒っちゃいました。
余裕なさすぎてびっくりしてるくらいです😔

  • まるまる

    まるまる

    イラっとした瞬間に出ちゃいますよね😭
    アンガーマネジメントで3秒耐えるってあるからやらないとって思うのですが、怒りに忘れて出ちゃいます😢
    大好きなのに辛いですよね😢

    • 9月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3秒耐えても無理な時あります😔
    わかります😔
    余裕を持って育児したりしたいですよね😔

    • 9月14日