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めまい症の方やめまいが起こりやすい方、枕が高くないと眠れない方、お…

めまい症の方やめまいが起こりやすい方、枕が高くないと眠れない方、おすすめの枕ってありますか？？

めまいが起こりやすく、特に横になるとめまいの症状が出やすくて高い枕だと症状も和らいだりなくなります。
ただ枕を高くすると首や肩に負担がかかりかなり凝って痛いです。

おすすめの枕があれば教えていただきたいです。


(病院には通ってるので病院行った方が！とかのアドバイスは大丈夫です🙆‍♀️)

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