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精神的なストレスからでしょうか?10年も前ですが休憩室でご飯を食べよう…
精神的なストレスからでしょうか？
10年も前ですが
休憩室でご飯を食べようとしても周りに人がいると
見られている感覚になりものをつかんでも口まで運ぶのに首が緊張して傾けられず手があがらなかったことがあります。
食べるのが好きで食べたいのに口までなかなか運べないんです。
力が入り口に運べたと思ったら顔に力が入り震えます。
あと５cm手前ぐらいなのに届かなかったりしてました🥲
外食の時だけです。
今は年に一回あるかないか
きっとストレスと勝手に見られてると意識しすぎだったのかな？？
ただ最近ですと整骨院で鏡の前で姿勢を確認するときに
写真を横からとってくれるのですが自分なのにあまり直視できず見てじっとすると顔が震えました。
斜め下だと大丈夫です😅
これはただの緊張なんですかね？
- ママリ
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