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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしてる方でカロリーを抜くとかどうやってるんでしょうか?

ダイエットしてる方で
カロリーを抜くとかどうやってるんでしょうか?

コメント

りーちゃん

カロリー把握して食べないのとはまた別なんでしょうか?

き

もも肉から胸肉に変えるとか、
揚げ物はやめて茹でる
とかそういうことじゃなくてですか?!