コメント
退会ユーザー
私も安定期に入った時に
たくさん食べすぎて1ヶ月で
3キロ太って先生に怒られて
しまいました😅
それからは炭水化物を食べずに
野菜をたくさん食べましたよ✨
メレンゲ
実は私もつわりが落ち着いて食欲すごくて焦ってます(；´Д｀)
妊娠悪阻で8kg減りましたが、１週間で1kg戻りました(笑)
このままですと月4kg増です(；´Д｀)
だから、最近は野菜(とくにトマト)を多くして(ドレッシングは好きなやつにしてます)、夜は炭水化物少なめにしてます(´ヮ｀;)
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ういくん
食べれなかったから胃も小さくなってるだろうと思ってましたが全然でした😅
私も3日で1.5キロ増えてて固まりました😣
これはやばいって1人で動揺してました💦笑
野菜ですね👀！私も野菜で頑張ってみます☺️- 4月16日
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メレンゲ
私も胃が小さくなってるからと余裕だと思ってました(笑)
そしたら、食べ物が入るわ入る(笑)- 4月16日
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ういくん
つわりはつわりできつかったけど
これからは体重とにらめっこですね😂💦- 4月16日
ういくん
食べれなかった分余計に美味しくて😅
野菜はドレッシングとか使ってましたか⁇
それからは体重は抑えれてますか👀⁇
退会ユーザー
わかります！食べるの大好きで
止まらなくなりました！笑
ドレッシングは青じそ使って
ましたよ(*^^*)
それからは注意されなく
なりましたよ😊私の場合は
急激に太ったので怒られたんです😅
ういくん
私も食べるの大好きで食事制限とか
きついです😅笑
青じそさっぱりしていいですね！
早速明日から野菜沢山食べて炭水化物
控えてみます🤗