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ママリ
ココロ・悩み

産後の体型戻らず、美意識低下。美意識保つ方法を教えてください。

産後太ったまま全然戻らず
美意識が行方不明になりました。

みなさんはどうやって美意識保ってますか?
妊娠前の痩せてた頃思い出すと本当にみっともないなぁと思います。

厳しいお言葉大歓迎です。

コメント

はじめてのママリ🔰

やっぱりある程度清潔感と若さが残るようなママになりたい!
友達と遊ぶ時にデブなのは恥ずかしい!
夫とデートする時に可愛いと一瞬でも思われたい!
とかですかね笑

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    確かに清潔感と気持ちだけでも若さが残ったらいいですよね!!
    参考にさせていただきますね🥰

    • 8月25日
りんたろ

やっぱり産前の洋服が着たいてす😭
そう思って頑張っていますが、
ほとんどの美意識は
どこかに行ってしまいました‪‪‪w‪w‪w

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    私も産前の服が大量にあるのですが全部はいらなくて。
    子どもがいるとなかなか自分の時間取れないですし、美意識もどこか行きました🙄w

    • 8月25日
a.m

綺麗なママさんとか見て自分も意識高めてます!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    私もインスタなどで綺麗なママさん見てみます🥺

    • 8月25日
ママリ

私も特に1人目の産後は、なかなか体重や美意識が戻らなかったです💦
推しがいるので、ライブや舞台で推しに会ったり友達に会うのにこのままじゃまずい!と思ってダイエットしました😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    私も一人目で、全く余裕がなく😖
    家と職場と保育園の往復しかしていないので、、、美意識迷子になりました🙄
    ママリさんのご意見も参考にさせていただきますね🥺

    • 8月25日
はじめてのママリ🔰

私も絶賛行方不明です笑
綺麗なママ友さんや友人を見ると刺激されますが、すぐ忘却してしまうんですよね😇

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    お仲間でしたか🫶✨
    わかります、言い訳ですが疲れて忘れます🙄

    • 8月25日
はじめてのママリ

うちは母親が参観日とか式典でもボサボサの金髪、真っピンクやエメラルドの洋服、偽物のクロックスみたいな感じで本当に恥ずかしい思いずっとしてたので、娘には同じ思いさせないぞ!むしろ可愛いって自慢出来るように!って思ってます✊
とにかく子供の恥にならないことがモチベです!!

  • ママリ

    ママリ

    そんな思いをされていたのですね😭😭
    たしかに子どもの恥にならないことって大事ですよね!!
    私も頑張ります😭✨

    • 8月25日
  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございました🥺

    • 8月25日
ママリ

ずっと意識下がっていたのですが、子どもが幼稚園に入り可愛いママさんたちを見て刺激されました😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    刺激大事ですよね!!ちょっとインスタ見たり都会うろついて周りのママさんたち参考にしてみます🥺

    • 8月25日
あり※

今のママさんって太ってるママってあんまりいないんです😭
若くてキラキラママで、スタイル良くて自分はもうおばちゃんの仲間なので、、少しでもスタイルよくしたいと思うようにしてます。
この間、他の子供がうちのママめっちゃデブだよって。自分のママのことを言っていてギョッとしました😨子供は見てるんだなぁと😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    たしかに太ってるママさん私位な気がします🤮
    子どもは正直ですね🫨
    がんばります!!

    • 8月25日
はじめてのママリ🔰

美意識と言うよりも健康意識が高まりました☺️

ある日ふと、「子どもには健康でいてほしくてあれこれ食事とか考えるのに、なんで自分はおざなりなのかな?」と。

それから、「子どもと一緒に食べる健康食」を目指しています。

よくよく考えてみると、子も大人も必要な栄養は基本同じなのですよね。
何で大人になるとどこか違うように思ってたんだろうと。

何も難しいことはしてません。
うちの子は汁物が大好きなので、じゃあ汁物に野菜をたっぷり入れよう(おかずはあまりたべてくれません)。
その家庭にあったやり方で大丈夫だと思います。

これを食べていたらオッケーにしよう、くらいの気持ちでいたら、爪も肌も髪もきれいになって、体重もスルンとダイエットの感覚なく落ちてきています🥰
(スルンというのは、月に3kg4kgとかじゃないです。2ヶ月に1キロペースでいってます)

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    健康意識大事ですよね🥺
    参考にさせていただきます!

    • 8月25日