コメント
ます
もう私は40代ですが
運動習慣つけるのは絶対にした方がいいですよ。
私自身は中学で運動部に入ってから受験とか生活の環境の変化で少々途切れはしたものの何かしら動くことはしてます。
40乗って加齢なりの衰えは感じつつも、チビ2人に揉まれながらまだまだ元気にやってます♪
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよね😫
30になってから、一気に衰えを感じるようになってきて😅
みんな言ってたのこれか－、、ってなってます(笑)
自分のペースでぼちぼちやっていきます！
一緒に頑張っていきましょー😂
コメントありがとうございました😊