おみそ\( ˆoˆ )/
歩いたり、スクワットしたりした方が繋がりやすいと思います！
階段の上り下りや、よく言う床の雑巾がけなどもいいと思いますよ！
私は生産期入ったら、
たくさん動いてね！
と言われて、毎日1時間くらい散歩したりしてました(^^)
もちろん、無理は禁物ですが、どんどんお腹張らせたほうがいいみたいです(^^)
もう少しで会えますね♡
がんばってください！応援してます☆
ゆーちゃん
わたしは前駆陣痛で
階段の上り下りして本陣痛につながりました！꒰ ∩´∇ `∩꒱
動いていた方がつながりますよ\( ˆoˆ )/
mamamama𓇼
陣痛きてから入院しましたが進みが悪く、病院の階段を上り下りしたりツボ押ししたりスクワットしていました！
ヤケ酒みたいに炭酸一気飲みしたら何故か高位破水してそこからは順調な流れで産まれました😀笑
べべ
私は1日トータル4時間以上歩いてました✌🏻
家の中では階段上り下り
スクワット
お尻で前進後退
これをやっていたらおしるし出て次の日陣痛きて出産につながりました！
お腹が張ってもどんどん動く
って感じでひたすら動いてました👍
たくさん動けばそれだけ体力もついて
安産につながりますよ〜〜😊
出産頑張ってくださいね🐥💓
あゆみ
私も同じです！
予定日超過中で、明日入院決定です。
できるだけ薬使ったりせずに産めたらと思って、ひたすら動います！
退会ユーザー
私も予定日超過してて助産師さんに
あたたかいお風呂に3、40分ゆっくり浸かってみて
と言われその通りにしたら
浸かってる最中に陣痛きました💛😆
出産頑張ってください✨
応援してます📣
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