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コメント
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はじめてのママリ🔰
喘息持ちですが普段気をつけていることは、こまめに掃除すること、湿度とかですね🥺
あと布団乾燥機をしてレイコップをかけたり🥺
季節の変わり目や、風邪を引いた時に咳が悪化したり長引きやすいです🥺
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はじめてのママリ🔰
睡眠をしっかり摂ることとこまめに換気をしています。湿度は50から60を常にキープしてます。
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みーちゃん
コメントありがとうございます😊
こまめに換気することも良いですね、
意外とやってないかもしれないです。
今日から実践します!- 8月20日
みーちゃん
コメントありがとうございます😊
こまめに掃除ですね💦
確かにそうですよね😖
布団クリーナーあるのでかけてみます!