![絢南ママ😌](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![たけ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
たけ
私はお米の代わりに豆腐やキャベツにしたり、味噌や醤油を減塩にしたりしてましたよ^^
お肉はなるべくヘルシーな鶏肉にしたり!
![りんごとなし](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りんごとなし
1人目尿たんぱく2プラスから高血圧症になりました。
2人目はとにかく水分たくさんとりました。カリウムとって塩分排出もいいと思います。納豆とか。ただし、タレはしょっばいので控えめにしてください。
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絢南ママ😌
カリウム…入ってるもの調べてみます!
納豆好きなので、タレ控えめで食べてみます!
ありがとうございます!- 4月15日
![ゴロぽん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゴロぽん
蛋白尿が出てるってことは、腎臓が摂取したタンパク質を対処しきれなくなってる
ということなので、タンパク質を少し控えたり、塩分を控えたりして
腎臓に優しい食事にするといいと思いますよ😃
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絢南ママ😌
商品を選ぶ時も、塩分やタンパク質控えめの物を選んでいるのですがなかなか…
- 4月15日
![おってい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おってい
私も一人目で尿蛋白でて、コントレックスを1日コップ2はい朝晩飲んでたら-になりましたよ!よかったら試してみて下さい(´▽`*)
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絢南ママ😌
コントレックス…初めて聞きました…😨
調べてみますね、ありがとうございます~!- 4月15日
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おってい
お水なので害もないですし、ネットで買うとそんなに高くないですよ(´▽`*)硬水なので少し飲みにくいかもしれないので、良かったら一本だけ先買って飲んでみて下さい(*˙︶˙*)
- 4月15日
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絢南ママ😌
了解しました~!(* ゚ω゚)
とりあえず、一本買ってみて飲めそうだったら何本か買ってみます😊- 4月15日
絢南ママ😌
お米少なめ、野菜とかも食べて、減塩にできるものは全てしているつもりなのですが…
鶏肉のささみが良いと聞いたので、それで何か作ってみようかな…ありがとうございます!!