サプリ・健康 体型のことで悩んでます😭153センチ43キロで、体脂肪率も22〜23%と数値… 体型のことで悩んでます😭 153センチ43キロで、体脂肪率も22〜23%と数値的には太ってないのに、短手足・寸胴・お尻(骨盤)が大きいという三重苦で、むしろぽっちゃり?してるように見えます😂華奢な人がほんとに羨ましい、、、毎日筋トレやストレッチ、食事制限も頑張ってるのに全く報われずほんとに悲しいです。 どうしたらスタイル良く見えるのか教えてください🙇♂️ 最終更新:8月9日 お気に入り 1 スタイ 食事 ストレッチ 体型 体脂肪 ママリ(2歳1ヶ月) コメント ちぇる とりあえず有酸素運動ダンスとお尻を重点的にやるとすごい変わりました!! 8月8日 ママリ ありがとうございます! 8月9日 おすすめのママリまとめ 妊娠38週目・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママリ
ありがとうございます!