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Riri♡
サプリ・健康

自律神経に関わるストレートネックや巻き肩で悩んでいます。症状が辛くて不安な日々です。同じ経験をされている方はいますか?

ストレートネック、巻き肩は自律神経にすごく関与しますか?😭😭
首こり肩こりもひどいし背中や胸も痛いし、胃の調子が悪かったり足がだるかったり、夜何度も目覚めたりほんと毎日不快です泣 2年前のコロナがきっかけでパニック障害にもなってしまって不安ばかりの日々です😣
今も背中が痛くて不安になってます😞
どうにかここから抜け出したい、、、
同じような症状に悩まれてる方いらっしゃいますか🥲

コメント

mama29

私もコロナがきっかけで
パニックになり
そこからどんどん
自律神経やられてます…
夜が不安で
なかなか寝つけません🥺
しんどいですよね…
私もこんな不安な毎日から
抜け出したいです(*_*)
精神科などへは行かれましたか?

  • Riri♡

    Riri♡

    コメントありがとうございます✨
    怖くて行ってないんです😭
    不正出血が続くことがあって婦人科に通っていたので、動悸や不安などの症状があったので相談して血液検査と心電図はとってもらったんですが特別異常はないみたいで💦漢方を処方されましたが効果は分からずです😣
    自律神経崩れると本当に身体のあちこちに症状出るんですね😭

    • 8月6日
  • mama29

    mama29

    私も通っている内科で
    血液検査、心電図、胃カメラ
    レントゲン色々検査
    してもらいました!が、
    こちらも異常なしでした🥺
    なのになんかどこか不安で
    動悸しますよね(*_*)
    コロナがきっかけで
    パニックになる若い方が
    増えてるみたいです😣
    とにかくビタミンが大事みたいで
    受診すると毎回ビタミンの
    お薬処方されます💊

    • 8月6日
  • Riri♡

    Riri♡

    自律神経の症状は具体的にどんなものがありますか?😭
    コロナになる前の年から胃の調子はずっと悪くて喉の詰まり間?などあって胃カメラやってもらって異常はなかったのでその頃から自律神経崩れてたのかもです😣💦

    ここ最近左側の背中が痛くて心臓悪いんじゃないかとまた不安になってます😭
    精神科通われてますか??
    ビタミン摂るといいのですね🥹✨

    • 8月6日
  • mama29

    mama29

    全く同じ症状で
    胃カメラやりました😭!
    今も調子悪いと
    胃がモヤモヤします😣
    私は情緒不安定、吐き気、
    だるさ、疲れが取れない、
    動悸、手の震え、喉の違和感です😔
    職業柄ストレートネックで
    首痛肩こり腰痛あります😭
    体勢悪いと背中もやられます…
    28ですが体やばいです…😱
    本当は3人目とか考えてたんですけど
    色々考えると不安が押し寄せてきて
    これじゃあ赤ちゃんなんて
    育てられる精神保てないと思って
    諦めました(´;ω;`)

    • 8月6日
  • Riri♡

    Riri♡

    すっごく症状似てます😭‼︎
    私も今年30になるんですが、歳の割に身体にガタきすぎて40になったらどうなっちゃうんだろうって不安です😰
    寝起きの体の痛みとかもすごいし寝ても全然疲れ取れないですよね😭
    私も自分が体調悪すぎて2人目考えられないんです😭💦
    運転中にパニックなったこともあって運転も怖いし、、パニックを知らなかった頃に戻りたいです😢

    • 8月6日
  • mama29

    mama29

    分かります!
    私も戻れるなら
    戻りたいなって
    毎日思います(´;ω;`)
    パニックなった場所とか
    シチュエーションになると
    動悸してきてまたなったら
    どうしよって不安に
    なりますよね🥺
    そう考えただけで
    ドキドキしてきました😔
    何も考えずに寝れたら
    楽なのになぁ😭
    私はとにかく夜が苦手です(´・_・`)
    でも、あ、私だけじゃないんだって、
    この気持ち共感してくれる方が
    いるんだって思ったらなんか
    救われました🥺

    • 8月6日
  • Riri♡

    Riri♡

    そうなんですよね😣💦
    なかなか完治は難しそうです泣
    けど、パニックで死ぬ事はないから大丈夫って言われたことあります🥺
    夜寝る前の息苦しさとか辛いですよね😣
    大丈夫です!mama29さんだけじゃないです✨
    一緒に頑張りましょうね😣✨

    • 8月6日
  • mama29

    mama29

    私も言われました🥹👌
    死ぬかもっていう恐怖が
    余計パニックになるみたいで
    とにかく大丈夫!って
    思い続ける事が大事ですね(*^^*)!
    頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

    • 8月6日
AI

します!
血流悪くなるので凝るし自律神経に影響します😭
ストレートネックと顎関節症のガチガチの私はそれで乱れました🫠

  • Riri♡

    Riri♡

    コメントありがとうございます✨
    やはりしますよね😭💦
    ほんとに毎日身体のどこかしら痛いしメンタルも不安感があったりとか動悸がしたりとか、、😣
    ストレートネックって治すの難しいっていいますよね😭

    • 8月6日
hearb

自律神経にがっつり影響します!(泣)
私も去年の露時期くらいから、巻き型もあって下を向いたりすると胸の辺りが苦しくなったり、頭痛が激しかったり、今まで知らなかった肩凝りまで起きて、軟便にもなったり、去年の今頃には過呼吸っぽくもなったり、
整形に行ったり、健診も受けたりしましたが特に以上なし。喉の詰まりからくる吐き気もあったのでないかに行きましたが心療内科に行って欲しいと言われて、コロナもあり何とか予約を取り、安定剤も貰い、胃の薬も貰いました。食欲もなかったので。
私は朝が一番辛いです。寝起きが、、。( ;∀;)
肩も凝ってしまい、息苦しい毎日です。

早く何もなかった頃の体に戻りたいですね。(;´д`)

  • Riri♡

    Riri♡

    コメントありがとうございます✨
    同じような症状です😭💦
    +猫背なのもあり、身体も心も不調すぎて😰
    息苦しさ辛いですよね😭
    ほんとそれです泣
    元気だった頃が恋しいですよね😣

    • 8月6日