コメント
栄養士なプリン
妊娠おめでとうございます✨
私も不妊治療を経て妊娠したので、ナマモノと重たいものとお腹に力が入る階段は避けていました。
横向きで寝ると下腹部が重く張るのは私もありまして、医師曰く拡張痛であると。
牽引痛とも呼ばれていて、赤ちゃんの成長のため子宮を大きく広げる時に生じる痛みや不快感だとのこと。
出血があったりかなりの激痛がない限りは、恐らく牽引痛なので様子見を…と言われていました。
これは定期的にあり、私は28週くらいまで戦々恐々としながら痛みに耐え、それ以降は胎動カウントをしながら子供の異変を探るのをルーティンとしていました。
あとは子宮を収縮する食べ物…カレーやチョコは控えるor食べない等気をつけていました。
悪阻とかで食べられるものが限られた時は解禁していましたので、その時は食べられるものを食べて大丈夫です😊
ママリさんが無事に元気な子を産みますように✨
長々と失礼しました💦
もちち
おめでとうございます✨
いろんなことを注意しましたが、驚いたのは「土を触らない（サイトメガロウイルス ？）」でしょうか。
ゆったり過ごしてくださいね
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ママリ
コメントありがとうございます😊
土も注意したほうが
いいんですね!😳
庭の手入れしたりよくするので
気をつけようと思いました😭
教えて下さりありがとうございます🙏- 7月31日
ママリ
コメントありがとうございます😊
しかもかなり詳しく
子育てで大変な中
貴重な時間をコメントに
使って下さり
とても有り難いです😭✨
まだ4w4dなのですが
いろいろ身体の変化が
出てくるんですね🥺
今日は先程からトイレに行くと
吸水シートに茶色いおりもの
生理の終わりかけみたいなのが
少しだけついていたので
不安ですがネット見ると
妊娠初期によくあると
書いていたので少しは安心ですが
それでも不安ですね😣