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はじめてのママリ🔰
ファッション・コスメ

産後の膣の緩みを気にして膣トレをしたいです。インナーボールやラブコスメについて教えてください。

産後膣が緩くなってる気がするので、膣トレをしたいんですがおすすめの方法やインナーボール教えて下さい!

ラブコスメのやつが気になってるんですが種類も色々あって悩んでます🤔

コメント

🧞‍♂️

寝転んで足を上に上げる筋トレとかするといちいち空気が入ってたのですがお尻〜膣らへんに力を入れるのを日に日に時間を伸ばしていったらめっちゃトレーニングになって入らなくなりました!

0円で空き時間にできるのでぜひ!

ママリ

私も気になって先日ラブコスメのインナーボール買ってみました!
まだ届いてないんですが、買ってやってみないとな…とおもって購入しました😭3人産んでゆるゆるだと思うので頑張ります😮‍💨

  • ママリ

    ママリ

    あ、青のやつ買いました☺️♡

    • 8月25日
  • ママリ

    ママリ

    ひょうたんみたいなやつです!笑
    3回も返信すみません🙂‍↕️

    • 8月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えて頂きありがとうございます💓
    私もそのひょうたんみたいなやつ気になってます!笑
    もし届いたらどんな感じか教えて頂けると嬉しいです😂❤️

    • 8月25日
  • ママリ

    ママリ

    わかりました🩷😊笑

    • 8月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    過去トピにすみません😂
    効果はどうでしたか!?

    • 4月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    年末ごろに買ったんですが、1ヶ月くらいで早々3人目ができて数回しか使っておらず😂😂
    でも数回でも効果感じました!!
    だから妊娠したのかな!?(下ネタすみません😂)
    旦那も締まり良くなったって言ってたのでちゃんと続けたらもっと良さそうです🥺👍

    • 5月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます🥰
    こんなやつですよね!?
    使うの難しくないですか?🤣
    コロコロ鳴るけどどういった意味があるんですかね?🤣

    落ちないようにチカラ入れとく感じですかね?🤣

    • 5月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まさにこれです!
    2個だとなんかすぐ出て来ちゃうので、半分だけ入れて落ちないように力入れてました!
    お風呂入ってる間に入れて出る時そのまま洗って〜って感じで使ってました笑
    コロコロはなんですかね、オモリですかね😂

    • 5月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    分かります!!!!!
    私もこれお風呂で使ったらよくないか?って思ってました!!
    同じ方がいて良かった🤣

    説明とかには家事しながら〜など書いてあった気もするのですが、お風呂で使って上がる前に出すだと毎日できるし、洗えるしいいかな?と思って🤣

    どれくらいで効果出ますかね?🤣

    • 5月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どれくらいというか、少しずつ少しずつって感じですかね?曖昧ですみません😂
    お風呂おすすめです😂

    • 5月1日