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ママリ
妊娠・出産

産後、栄養バランスを考えて食事をしていましたか?

産後(入院中、退院後)は好きな物食べて過ごしてましたか?
どんな物食べてましたか?🫢

授乳の為に栄養バランス良く食べた方がいいのでしょうか🤔

コメント

はじめてのママリ🔰

完母でしたが産後はお寿司やマックや好きな物食べてました!
育児でバタバタしていてカップ麺とかおにぎりだけとかも全然あります。
バランスよく食べた方が良いとは思いますが私はそこまで回らなかったです笑

  • ママリ

    ママリ

    多少は気にした方がいいでしょうけど、そんな余裕なさそうですよね😂笑
    安心しました!ありがとうございます🥹✌🏻

    • 7月25日
ママリ🔰

私も好きな物食べてました!

私は全然大丈夫だったのですが
人によって
お餅とか甘い物は
詰まりやすくなって乳腺炎になってしまうらしく
乳腺炎なると辛いので
もしかしたら注意した方がいいかもです😣

私はお餅も、甘いものも食べましたが…🫢笑

  • ママリ

    ママリ

    乳腺炎絶対なりたくないですが、妊娠糖尿病なのもあり産後は好きな物食べたいです🥹🥹💕
    こればっかりは食べてみないと分からないですね🤣笑

    • 7月25日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    そしたら今、食事制限頑張ってますよね😭😭
    後少し…!!そしたらたくさん好きな物食べましょ!!笑

    乳腺炎対策ですが
    私の産院は、保冷剤などの貸し出しがなく持ち物にも書いてなかったので
    持っていなかったので
    ご参考までに、保冷剤荷物に入れとくといいかもです!

    • 7月25日
  • ママリ

    ママリ

    毎日ストレスです!笑
    産後くらい好きな物食べていいですよね😭💕

    保冷剤!冷やすといいんですね😳
    ありがとうございます!絶対持っていきます🫶🏻

    • 7月25日
はじめてのママリ🔰

好きなもの食べてました。
私も、おにぎりだけとか菓子パンだけとかしょっちゅうありました。
お世話に一生懸命な
かなかそこまで手が回らなかったです💦

  • ママリ

    ママリ

    そうですよね😂
    私も菓子パンが食べたくて(今妊娠糖尿病で食べられないので)絶対産後食べてやる!と思っていたので安心しました😮‍💨💕

    • 7月25日
はじめてのママリ🔰

好きなもの食べてましたー!
入院中にずっと我慢してたお刺身やローストビーフが出た時は本当にテンション上がりました😭🩵

  • ママリ

    ママリ

    お刺身出たんですね!!羨ましい😳
    私もお寿司や生物絶対食べます!!🌟

    • 7月25日