コメント
ままり
どうしても増えますもんね😭体重曲線オーバーしなければ増えるのは仕方ないと思い割り切りながらも、YouTubeで軽く運動したり、昼はガッツリ食べて、夜は気持ち少なめにしたりはしてました💦
ままり
同じこと思ってます、、これからどうしたらいいのかと😭
次の検診で怒られるの覚悟してますが、メンタルがもたないです💦
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はじめてのママリ🔰
なぜか増えますよね😭
検診がひやひやです💦- 7月25日
はじめてのママリ🔰
これ以上増えないようにキープしました😭😭
おかげで1ヶ月まったく増えてないでいれてます✨
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はじめてのママリ🔰
減らすより増やさないを意識した方がいいですよね！
1ヶ月キープすごいですね✨- 7月25日
ママリ
野菜メインで体重増えないようにしてました💦
歩いたり検診前に頑張って便を出したり…笑
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はじめてのママリ🔰
なるほど！便秘しやすくなるし体重もその分増えますよね😂
野菜メインで食事コントロール頑張ります！- 7月25日
はじめてのママリ🔰
妊娠前より増えやすくなってびっくりです😭
夕飯を少なめに意識してみます！