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ままり
妊娠・出産

双子出産後、お腹が大きくて困っています。スーパーで妊婦と勘違いされることも。腹直筋離開かもしれません。アドバイスをお願いします。

双子出産してもう4ヶ月経つのですが
未だにお腹が単胎妊娠の臨月並みに出ています！、、

スーパーに一人で行くと、妊婦と思われて
カゴ運んでくれたりします😭😭😭笑

本当にどうにかしたいんですが
何をしたらいいのかも分かりません
なにかアドバイス欲しいです、、、、、😭

多分腹直筋離開というものになっています。

コメント

はじめてのママリ🔰

私は産後３ヶ月くらいから骨盤矯正に行ってました！
子どもを見てくれるか連れてってもオッケーな整骨院あると思います🙌🏻
選択肢の一つとして考えるのもアリかもです☺️

カナ

私もなかなか戻らなかったです。1年経った頃には落ち着いていたかなぁとは思いますが、伸び切った皮はしっかり残っているので、くびれは戻ったのにダルんってなってました😆
これは背中とお腹鍛えて目立たなくするくらいしかないかななんて思ってるうちに妊娠しちゃったので問題解決は1年先になっちゃいました😅

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