双子出産後、お腹が大きくて困っています。スーパーで妊婦と勘違いされることも。腹直筋離開かもしれません。アドバイスをお願いします。

私は産後３ヶ月くらいから骨盤矯正に行ってました！
子どもを見てくれるか連れてってもオッケーな整骨院あると思います🙌🏻
選択肢の一つとして考えるのもアリかもです☺️

• 7月23日

私もなかなか戻らなかったです。1年経った頃には落ち着いていたかなぁとは思いますが、伸び切った皮はしっかり残っているので、くびれは戻ったのにダルんってなってました😆
これは背中とお腹鍛えて目立たなくするくらいしかないかななんて思ってるうちに妊娠しちゃったので問題解決は1年先になっちゃいました😅

• 8月1日