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ママリ
ココロ・悩み

不安やパニックがあり、旦那との性格の不一致で別居を考えています。子供との別居に不安があり、支援や制度について教えてほしいです。

批判はお断りください。
パニック、不安があるので。

不安、パニックがあり
旦那と性格の不一致で別居に向けて
動きはじめたところです。
旦那には、伝えず家が決まり次第別居のことを伝えるつもりです。なぜなら別居の話をして
出ていけと言われても行く宛てがなく困るから。
ストレスの限界と
精神の限界で、ひとまず別居を考えているのですが、はじめての子供との別居にやっていけるか、不安もあるのですが、どう乗り越えましたか?
はじめは大変だけど、慣れたら気持ちが楽なのか。
心が弱いため、やれるか不安で
乗りきり方を知りたいです。

また、引っ越しのため
保育園や仕事が決まるかはまだわからないので
しばらく家で子供をみることになりそうなのと、
リフレッシュができたり
支援として、訪問をしていただくようなヘルパー
など生活保護でも受けられる制度や、支援があれば教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

パニック、不安というのは診断うけてますか?
頻度や程度など重症度によっては難しいですが、受けられてるなら精神訪看に相談してもいいかと。
生保は旦那さんいるなら難しいですよ

  • ママリ

    ママリ

    診断はうけてません。薬を飲んでいるだけです。不安定で。
    心療内科にいってます。
    ちなみに、生保は別居中でも受けれます。

    たとえば理由がDVとかで、離婚したくてもできないひともいたりするので

    • 7月22日
  • ママリ

    ママリ

    精神ほうかんよりも、お手伝いさんのように、きてもらう訪問でいいです。病院通ってるので

    • 7月22日
はじめてのママリ🔰

生活保護は結婚してても受けられますよ
私がそうだったので