ゆか
初産で、陣痛きて2時間で産まれました〜😊
臨月なったら1日15〜20分くらい庭を散歩してました😊
あとわ普通に家事やったりしてただけです😊
Miko☆！
二時間(^o^)
はやーい！
散歩ですね☆
あんまり体重は増えなかったですか？
ほのちゃん
入院してから４時間ほどで産まれました！私は本当にとくになにもしていませんでした（笑）というかどちらかというとゴロゴロしていたような…（笑）赤ちゃんのペースだと思うので、いっぱい歩いたって来ないものは来ないだろ！って思って陣痛に備えるつもりで休んでました(๑¯ω¯๑)（笑）
ゆか
体重増えました😢😢
14キロ太りました💦
Miko☆！
そーなんですかー(^o^)
人それぞれなんですねー！
安産で産みたい(｡>﹏<｡)
Miko☆！
そーなんですか(^_^;)
あたし、6ヶ月ですでに6キロも増えちゃってて💦
ゆか
私も6カ月で5キロ増えてヤバいって思って1キロ減らしました💦
野菜など食べて…💦
後期になるとドンドン体重増えちゃうので今のうちに少しでもキープしてます😊
でも、産後母乳だと結構すぐ痩せます😊👍
Miko☆！
あたしも減らさなきゃなー(>_<)
あとあと怖いです。
ゆか
途中から開き直って産後痩せればいいやーって思ってましたが笑💦
上の子の時も14キロ太りましたが産後半年にわ戻ってマイナス1キロくらいでした😊😊
体重管理大変ですが、赤ちゃんが無事ならそれでいいやって思います😁👌
ザト
私は妊娠中体重もあまり増えず、臨月になってからは毎日ウォーキング2時間とかぞうかんがけやスクワット、階段の上り下りもしていたのに、予定日は10日過ぎたし、10分間隔になってから半日、5分間隔になってから約1日かかって産まれました…歩くこととかはあまり関係ないかと(；´・ω・)
ただ、出産を乗り切る体力作りという意味では良いと思います！
Miko☆！
そーなんですね(^o^)
確かに赤ちゃんが元気ならいいですよね♡
Miko☆！
そーなんですかー(>_<)
長かったですねー💦
体力づくりかー！
さぁ
私は初産ですが、陣痛来てから4時間で出産しました((´∀｀*))本格的な痛みになってからは3時間で、進みがとっても早くて助産師さんが慌ててました(>_<)
毎日1時間以上の散歩と、ラズベリーリーフティーのおかげかなと思っています(ｏ´∀｀)ﾉ
jun.jun.mama
初めまして（≧∇≦）
長女の時は23時間ぐらいかかって出産しました(つД`)ノ
次女の時は朝５時に破水した為病院にそのまま行って入院して3時ぐらいに陣痛がきて4時に出産したので陣痛から出産は1時間ほどでした！
三女はもっと早くて陣痛がきたなぁって思って病院に着いてすぐに分娩室行きで40分で出産しました！笑
次女三女はスーパー安産かなぁって思います（≧∇≦）
スーパー安産でもやっぱり陣痛は痛いって痛感しました！笑
ゆなママ
私は初産で病院に着いてから6時間程でしたが、分娩室に入ってからは1時間掛からずに産まれました☆(･∀･)38週1dで体重が3100ｇあると言われたので、日々スクワットとマタニティヨガ、産まれる2日前にぞうきん掛けをやったら次の日の朝おしるし→夜に陣痛がきました☆
あとは36週になったら会陰マッサージをしてました☆私は会陰切開しなかったのですが、マッサージのおかげか傷も浅く回復も早かったです(^^♪
Miko☆！
そーなんですね(^o^)
ラズベリーリーフティーは飲もうと思います☆
Miko☆！
やっぱり二人目、三人目は早いんですねー(^o^)
陣痛耐えれるかなー？💦
Miko☆！
マタニティヨガの本もらったんで頑張ってやってみようと思います(^o^)
スクワットと雑巾がけもいいみたいですね☆
安産につながるように頑張ります！
ちびすけ
初産でしたが、37週2日で陣痛がきた2時間後には生まれました(^^)
陣痛きながらも生まれる1時間半前にはトンカツ屋さんでカツ食べて、病院着いて30分でうみました！笑
とにかく歩いてました！37週入ってからは1日2時間は歩いてました。
あと、仕事も出産する10日前までやっていたので、そのせいもあるのかなと思っています。
ほぼ立ちっぱなし、動きっぱなしの仕事でした(*_*)
私はひたすら動き回り歩き回りで、スクワットや雑巾がけはやりませんでした。
jun.jun.mama
痛いけど陣痛耐えれますよ（≧∇≦）
Miko☆！
めっちゃスーパー安産じゃないですかー(^o^)
羨ましすぎです☆
あたしもそーだといんですけどねー♡
Miko☆！
そーなんですね(^o^)
頑張ろう！！
リエコ
初産でしたが分娩室入って15分で産まれましたよ(^^)
子宮口3センチの時に入院して分娩室入ったのが2時間後のことでした
Miko☆！
早いですねー(^o^)
羨ましい☆
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