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はじめてのママリ🔰
私は気になる部位のダイエット動画をYouTubeでみて、毎日できそうな4分から5分のものを継続的に行っています!
あとは夜はお米を食べず豆腐に変えてからだいぶ体重落ちました😳
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はじめてのママリ🔰
心あたりあるはずです!
毎回食べ過ぎてるとか、お菓子の量多くなったとか、、
原因解明してがんばりましょ!
はじめてのママリ🔰
私は気になる部位のダイエット動画をYouTubeでみて、毎日できそうな4分から5分のものを継続的に行っています!
あとは夜はお米を食べず豆腐に変えてからだいぶ体重落ちました😳
はじめてのママリ🔰
心あたりあるはずです!
毎回食べ過ぎてるとか、お菓子の量多くなったとか、、
原因解明してがんばりましょ!
「運動」に関する質問
慎重派でビビリで運動音痴を改善する方法はないでしょうか?😞💦 それでもそれが娘だからそれならそれでいいし、 そうと決めつけずに可能性を信じて少しづつチャレンジでいいと思ってきました。 でもなんか、 娘よりずっ…
昨日なかなか寝つけず朝起きたら頭痛とめまいがします。 熱を測ってみたら37.8くらいでした。 全然外に出てなくて運動不足なのとエアコンつけっぱなしなので疲れもあるのかなと思います。 今日から30分くらい散歩しようか…
34w初マタです そろそろ運動しなきゃと思いつつ何にもしてないのですが、散歩とかした方がいいですかね? とにかく早く産みたい!けどまだ産まれても困るし😅 経過は順調です お腹は張りやすいです
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