コメント
はじめてのママリ🔰
体の柔らかさとか色々関係あるかと思います😂
私も前回それをみていたので、
陣痛逃ししましたが、
ガッツリ肛門をかかとで押さえ込んで押し付ける感じで出来ました！
産後これはいいと思い、色んな子に教えましたが、半分くらいが体固かったり、足浮腫んでて無理だったり、まったく意味ない人がチラホラいて、
あーみんなみんなできるわけじゃ無いんだなと実感した経験ありです😂😂
ちゃこ
テニスボールの代わりにかかとで押すイメージかなと思います。
なので押せるほどに体重が乗らないと意味がないのかもしれません…
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ママリ
体重載せれないのでやっぱり意味がなさそうです💦
他の耐える方法を探しておこうと思います！！
ありがとうございます！- 7月23日
ママリ
やはり肛門をがっつり押さえつける感じなんですね💦
わたしも足が浮腫んでいて足先痛く曲げづらいので、向いてないのかもです😭
経験談ありがとうございます！！！