起床時間が早くなり、離乳食のタイミングに悩んでいます。朝寝を再度取り入れたいが、リズムが崩れてしまい、時間の変更が難しい状況です。皆様のタイムスケジュールを教えていただけると助かります。
生後7ヶ月 起床時間と離乳食について
最近、起床時間が早くなってきてます。
少し前までは7時頃起床だったのですが
最近は6時、早いと5時半です。
そこで離乳食の時間をどうしようか迷っています。
今までは
7時 起床
8時 離乳食、ミルク
9時~12時 昼寝
12時 ミルク
14時~15時 昼寝
16時 離乳食、ミルク
19時 お風呂、ミルク
20時 就寝
夜中１回ミルク
というようなリズムでした。
しかし、6時頃起きると8時の離乳食が
眠くてぐずぐずになり、食べてくれません。
5時半に起床だと、7時半の時点で眠くなります。
もう一度朝寝かせたいのですが
興奮していてなかなか寝てくれず
寝てくれたと思う頃には7時になっています。
なんとなくリズムができていたのに
崩れてしまうのもいやで
時間の変更がなかなかできません。
朝寝から起きて食べさせればいいとは思うのですが
長いと2時間寝るのでお昼頃になってしまい
それもどうなのかなと…😂
ご意見、アドバイス
皆様のタイムスケジュール
教えていただけると嬉しいです🥹
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちの子が似たような月齢の頃は
5:00-6:00 早朝覚醒！！
6:30 🍼
8:30- 😴(0.5-1h)
9:30 🥣→🍼
13:00 🍼
13:00- 😴(2-3h)
16:00 🥣→🍼
19:00 🛁→🍼→🛏️
20:00 😴
って感じでした。(1時間くらい時間の前後はもちろんあります。)私だったら朝寝後にしちゃいます。お昼ごろ食べるのもいいと思うし、ある程度寝たら朝寝から起こしちゃってもいいと思いました。
うちの子、最近また早起きしてます🥲遮光したり昼寝調節したりしてても早起きしてたんですが、エアコンを付けて涼しさを保つようにしたら、また少しずつ寝る時間が伸びてきました☺️
参考にしてみてください☺️
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！！
ミルク3時間おきくらいなんですね！一回量お聞きしてもいいですか？🥺
たぶん今まで通りじゃ無理なので、朝寝後にあげてみるようにしてみます！
我が家遮光が甘いのかもしれません😂少しの光でも起きちゃうんですかね😭
一応部屋の温度は27度保ってますが、いろいろ変えてやってみます！
はじめてのママリ🔰
飲みむらがあったのではっきりとした1回量は分からないのですが、
起床→180ml前後
食後→30ml前後
寝前→200ml前後って感じでした☺️
わずかな光でも起きてしまう子はいるようです...うちもカーテン閉じてても光が漏れてきてるので5:00起きでも諦めてたんですが、突然6:00台に起きるようになったので、何が変わったのか探って見たら、エアコンのタイマーオフの時間を遅らせて日が長く寝てたことに気づいて🥹暑くて起きてたんだなーと分かりました！でも、まだ冬に比べると早起きなので、遮光も関係あると思ってます！！