ココロ・悩み
夏休み前からパニック障害のような症状が出て、ストレスは子供たちの喧嘩から来ている。精神科を受診してお薬をもらうべきか、薬で予期不安や精神状態が改善するか悩んでいます。
夏休み前になると、パニック障害？のような
症状がでます…
夏休み始まるなぁ…耐えれるかなぁ…自分…
とか、去年の夏休みから私の精神的な部分が
変わってきて、
何もないのに吐き気したり、
食欲不振、予期不安、外出先であれ？体調がなんかおかしいかも…と思ったり💧
毎日毎日生きにくい生活です…
ストレスの原因は子供たちの喧嘩。
騒ぎ声、長女の質問攻め、など
そういったストレスからだとわかってます…
やっぱり精神科行ってお薬等もらったほうが
いいのでしょうか？
頓服とか貰ったら予期不安や精神状態って
ましになりますか？
- haa(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
𖦹' ‐ '𖦹
パニック持ちですが、
暖かくなると発作が出やすくなります。
精神科か心療内科で漢方とか貰うのもありだと思います🙆♀️
haa
加味逍遙散とゆう漢方はのんでますが、効いてる感じはないです😭
𖦹' ‐ '𖦹
それはPMSで処方されたことあります🙆♀️
半夏厚朴湯
柴胡加竜骨牡蠣湯
抑肝散加陳皮半夏とかがいいみたいです。